(圖片來源：自由時報)

3、 根管治療

若是有明顯的疼痛感，或是已經引發了其他炎症，這時已經不妙了！有很大的概率，細菌已經侵入牙髓，這時通常我們會感到自發疼痛、使用刺激疼痛等症狀。這時的牙齒，可以用補牙或根管治療的方法來抑制病情，但如果牙髓裸露、牙齒黑壞嚴重，就只能採取根管治療了。

無論什麼疾病，預防都是最明智的選擇，要想從根源上去除蛀牙危機，我們首先就要保證健康的生活習慣。

（1）少吃高甜是關鍵

太甜的食物會導致牙菌斑的大量滋生，同時也會迅速腐蝕牙齒，破壞牙齒的鈣質，增大患有蛀牙的幾率，所以我們在食用甜食后，一定要用礦泉水或者白開水進行漱口，讓口腔保持一個清新的狀態。

(圖片來源：ETtoday新聞雲)

（2）多食用天然健康食品

多吃一些營養成分較高的健康食物，例如一些綠色蔬菜和水果，這可以增強口腔粘膜的抗病能力，同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。

(圖片來源：媽媽經)

（3） 正確刷牙

早晚兩次按時刷牙是必不可少的，使用適合自己的牙刷和牙膏，進行全方位且不少於三分鐘的清潔。

(影片來源：健康2.0)

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